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ATTENTION: RETARD AU COURS À LA CARTE
Les retards de plus de 3 minutes ne sont pas tolérés. Vous êtes avertis à cet effet avant d'acheter votre carte-forfait. Il est important d'arriver 15 à 10mn avant le début du cours à la carte. Aucun retard n'est accepté après que le cours ait commencé. Il n'y aura aucune exception quelque soit les raisons. Studio Danse Montréal se réserve le droit de refuser l'accès aux retardataires, même s'ils ont une carte-forfait valide. Vous devez accepter cette condition à l'achat de votre carte, sinon, nous nous réservons le droit de vours refuser l'achat de n'impore quelle carte (Relire le point 3 du règlement et conditions de vente)

NOTE IMPORTANTE À L'ACHAT D'UNE CARTE
CARTE DE MISE EN FORME: QUAND VOUS ACHETEZ UNE CARTE, VOUS ACHETEZ LE NOMBRE DE CLASSES, LA DURÉE DE VALIDITÉ DE LA CARTE, ET LE NOMBRE DE FOIS D'UTILISATION PAR SEMAINE DE LA CARTE. DONC, NOTEZ BIEN QU'APRÈS LA DATE D'ÉCHÉANCE, MÊME S'IL VOUS RESTE DES CLASSES, VOUS NE POUVEZ PAS LES UTILISER APRÈS EXPIRATION!

 

 

 
Extrait d'un cours de Mise en Forme inspirée des danses brésiliennes
 
 
 

VIDÉO Extrait d'un cours de Mise en Forme inspirée des danses brésiliennes, tourné le dimanche 6 mars 2016 avec l'accord de tous les participants que nous remercions sincèrement de nous avoir aidé à mettre en valeur ce cours ÉNERGIQUE, ACCESSIBLE ET AMUSANT POUR TOUS !
Spécialement pour ce tournage, ce cours a été donné par nos 6 professeurs dans la même séance : Anne-Josée et Mohammed, les créateurs du cours, en plus de Violette, Pascale, Meghane et Anne. Tous des professeurs passionnés.

LES COURS DE "MISE EN FORME INSPIRÉE DES DANSES ÉNERGIQUES, ACCESSIBLES ET AMUSANTES" à STUDIO DANSE MONTRÉAL, sont créés par Anne-Josée et Mohammed.

 

COURS DE MISE EN FORME PAR STUDIO DANSE MONTRÉAL

Les cours de "Mise en Forme brésilienne à la carte" sont les cours vedettes à Studio Danse Montréal et ce n’est pas pour rien! Créés par les fondateurs de l'école (Anne-josée et Mohammed) en 2007, ces cours sont beaucoup plus que de simples classes d’aérobie ou de cardio. Ces cours sont le fruit de notre passion pour les danses brésiliennes et de plusieurs recherches musicales et artistiques. Résultat, nous avons sélectionné pour vous des rythmes énergiques qui font bouger selon plusieurs différents styles brésiliens de danse, tout en restant très cardio et surtout simples et accessibles pour tous. En plus, nos professeurs, formés exclusivement à Studio Danse Montréal par les fondateurs, sont formés dans les danses brésiliennes, et sont soucieux de rendre le cours de "Mise en Forme" un pur plaisir dans une ambiance chaleureuse, festive et complètement délirante!

Les cours de "Mise en Forme" que nous vous proposons sont :
MEF-BRÉSIL: Mise en Forme - BRÉSILIENNE - inspirée des danses brésiliennes: Samba no pé, Samba de Roda, Samba Reggae, Forro, Frévo, Axé ou Pagoge, Capoeira, forro, xaxado, coco, maculélé, maracatu et Afro-brésilien qui englobe plusieurs autres styles.

Ce cours s’adresse à ceux et celles qui veulent garder la santé par la forme physique tout en dansant sur de la musique joyeuse et ensoleillée du Brésil. Il s’agit d’un cours moins technique que les cours à la session de samba et danses brésiliennes, dans lequel vous serez amenés à bouger, vous défouler, suer et certainement vous amuser! Chacun y va à son rythme (pour tous les âges adultes: 16 ans et plus).

Contenu du cours
*
Exercices de réchauffement
* Cardio et danse sur les différents styles de danses brésiliennes.
* Exercices d'étirement et relaxation
* Facile à suivre

100% FUN!

Durée de la séance: 1h00 de cours.
Horaire des cours : 6 fois par semaine, du lundi au samedi,
Voir la page HORAIRE DE MEF
Pré-requis: Pour tous, aucune base en danse n'est requise.
Code vestimentaire:
Il est important de prévoir des habits confortables tels que : t-shirts, camisole, pantalon de jogging et running-shoes. Vous pouvez aussi danser pied-nus dans ce cours.
Ponctualité:
Arrivez à l'heure, toutes les étapes d'une séance de Mise en Forme comptent pour en retirer tous les bienfaits! Aucun retardataire n'est accepté quelque soit la raison!

LES COURS DE "MISE EN FORME INSPIRÉE DES DANSES ÉNERGIQUES, ACCESSIBLES ET AMUSANTES" à STUDIO DANSE MONTRÉAL, sont créés par Anne-Josée et Mohammed.

 

ATTENTION: RETARD AU COURS À LA CARTE
Les retards de plus de 3 minutes ne sont pas tolérés. Vous êtes avertis à cet effet avant d'acheter votre carte-forfait. Il est important d'arriver 15 à 10mn avant le début du cours à la carte. Aucun retard n'est accepté après que le cours ait commencé. Il n'y aura aucune exception quelque soit les raisons. Studio Danse Montréal se réserve le droit de refuser l'accès aux retardataires, même s'ils ont une carte-forfait valide. Vous devez accepter cette condition à l'achat de votre carte, sinon, nous nous réservons le droit de vours refuser l'achat de n'impore quelle carte (Relire le point 3 du règlement et conditions de vente)

NOTE IMPORTANTE À L'ACHAT D'UNE CARTE
CARTE DE MISE EN FORME : QUAND VOUS ACHETEZ UNE CARTE, VOUS ACHETEZ LE NOMBRE DE CLASSES, LA DURÉE DE VALIDITÉ DE LA CARTE, ET LE NOMBRE DE FOIS D'UTILISATION PAR SEMAINE DE LA CARTE. DONC, NOTEZ BIEN QU'APRÈS LA DATE D'ÉCHÉANCE, MÊME S'IL VOUS RESTE DES CLASSES, VOUS NE POUVEZ PAS LES UTILISER APRÈS EXPIRATION!