descriptif de nos cours de danses

Mise en forme, danse, joie et soleil du Brésil !

Description de la danse :
Ce cours s’adresse à ceux et celles qui veulent garder la santé par la forme physique tout en dansant sur de la musique joyeuse et ensoleillée du Brésil. Il s’agit d’un cours moins technique que les cours de samba, dans lequel vous serez amenés à bouger, vous défouler, suer et certainement vous amuser !

Structure de nos cours : Période d’échauffement, exécutions de mouvements simples inspirés des danses brésiliennes et latines (samba, afro, pagode), montée cardio vasculaire. Se termine par une période d’étirement, relaxation et défoulement.

Musiques : samba, pagode, batucada (percussion), samba funk, samba reggae, afro-brésilien, folklore, etc.

Ce cours est ouvert et n’a pas de niveau. Chacun y va à son rythme (pour tous les âges adultes). Vous pouvez vous inscrire en tout temps de l'année.

Une danse traditionnelle empreinte de culture, théâtralité et de ritualité.
(Style féminin seulement.)

La danse de Bali se définit par son style unique, son dynamisme varié, sa surprenante expressivité et sa musique qui l’accompagne, jouée par un gamelan, ensemble d’instruments balinais composé de gongs et de métallophones.Le répertoire chorégraphique balinais possède des centaines de danses traditionnelles de différents genres et types : danse féminine, danse masculine, danse androgyne, danse de masque, danse de transe, danse de personnages…

Structure du cours :

Dans ce cours, vous serez initiés à la technique de base de la danse traditionnelle de style féminin et vous apprendrez une danse issue du répertoire traditionnel balinais : Pendet, danse de bienvenue. Cette danse vous permettra de développer de la coordination entre toutes les parties de votre corps, de la précision dans le mouvement et d’expérimenter une autre façon d’exprimer votre féminité.

Liens web:
http://fr.wikipedia.org/wiki/Danse_indonesienne
Ensemble de Musique Balinaise : Giri Kedaton : www.girikedaton.com

Ballet jazz: Un cours de pur jazz dans la tradition Simonson et Bob fosse avec des accents actuels divers (latin, pop…). Cours alliant la technique au plaisir de la danse.

Passerelle entre le classique et contemporain, la danse jazz prend racine dans la culture et les danses afro-américaines populaires. Le ballet jazz s’est popularisée à travers le théâtre, les cabarets, comédies musicales et le cinéma. C’est une danse très expressive et qui bouge beaucoup, mais qui demande à la fois de la technique et de la grâce.

Structure de nos cours : Échauffement et étirement, apprentissage d’exercices techniques au centre et en diagonal. Apprentissage d’une chorégraphie à présenter à la fin de la session. Utilisation de différents styles musicaux : latin, jazz, pop.

Liens web:
http://fr.wikipedia.org/wiki/Danse_jazz

Salsa et Danses latines: Une danse de couple sur de la musique ensoleillée. De quoi vivre les vacances éternelles et rencontrer des gens pour s’amuser. Inscription avec ou sans partenaire.

La salsa est une danse improvisée qui respecte des pas de base, qui se danse généralement à deux, où le garçon guide la fille.

Il existe plusieurs styles de salsa : cubain, colombien, portoricain (new yorkais). C’est le style new yorkais qui est enseigné à l’école, dans lequel on respecte une ligne de danse. Il s'agit du style où la fille tourne le plus sur elle même. On peut le qualifier de plus démonstratif : il inclut en particulier de nombreux jeux de jambes. Il dérive du mambo.

Structure de nos cours : Dans ce cours, vous apprendrez les pas de la salsa, ainsi que du merengue, de la bachata et du cha cha. Vous apprendrez les figures en couple (pas, déplacements, tours, jeux de pieds), qui vous permettront, avec de la pratique, d’aller vous amuser sur les planchers de danse. La salsa est accessible à tous, il s’agit de vous laissez aller. Les niveaux plus avancés apprendront des enchaînements plus élaborés et pratiqueront davantage leur style.

Liens web:
http://fr.wikipedia.org/wiki/Salsa

Samba et danses brésiliennes: La samba comme elle se danse au Brésil (en solo) dans les carnavals, et non pas la «samba» américaine en danse sociale qui se danse en couple. Une danse joyeuse et rythmée sur une des plus belles musiques au monde !

La samba englobe plusieurs styles: samba no pe (carnaval), afro, samba funk, samba reggae, etc. C’est une danse très complète car chaque partie du corps est utilisée. Dans le pas de base, les jambes bougent d'avant en arrière ou inversement d'une manière bien particulière tandis que les bras balaient l'air au niveau du bassin. Il existe une multitude extraordinaire de pas.

Structure de nos cours : Dans ce cours, vous apprendrez les mouvements de base de plusieurs styles : samba carnaval, danses afro-brésiliennes, maracatu, coco, afoxé et autres. Différents styles de musiques sont utilisés : percussion (batucada), musiques traditionnelles et modernes.

Vous apprendrez également quelques enchaînements chorégraphiés.

Liens web:
http://www.worldsamba.org

Danse moderne (contemporain): Une danse expressive où le mouvement n’a pas de limite.

La danse moderne ou contemporaine par opposition à la danse classique est composée de mouvements moins figés, beaucoup plus fluides et libres. Si vous avez regardé la célèbre émission So you think you can dance, il s’agit du style contemporary, magnifiquement exécuté par les candidats. Il existe une panoplie de styles en danse moderne et les possibilités de mouvements sont infinies.

Structure de nos cours : Dans ce cours, vous apprendrez des enchaînements techniques (au sol, centre et diagonal), ainsi que des exercices de souplesse et renforcement. Vous apprendrez également des chorégraphies sur des musiques variées (percussions, musiques ethniques, musiques de films, pop, techno...).

http://fr.wikipedia.org/wiki/Danse_moderne

Danse africaine (Côte d’Ivoire): Une danse traditionnelle rythmée et dynamique.

La danse africaine regroupe de nombreuses danses traditionnelles et modernes, ainsi que de nombreux styles différents à travers le continent. En Afrique, la danse est intimement liée à la musique, au mime, au conte, au costume et au rituel.

Ce cours porte principalement sur la danse traditionnelle de la Côte d’Ivoire. C’est une danse très rythmée et joyeuse qui fait travailler tout le corps et le cardio. Excellent pour se mettre en forme.

Structure de nos cours : Dans ce cours de danse vous aurez l'occasion de bouger et de vous défouler à souhait. Vous apprendrez les mouvements dansés sur rythmes de la Côte d'Ivoire accompagnés la plupart du temps par un percussionniste. Apprentissage d’une chorégraphie

Liens web:
http://fr.wikipedia.org/wiki/Danses_de_côte_d'ivoire

Une forme d’art traditionnelle au Brésil, à la fois art martial et danse

La capoeira est simultanément un art martial et un style de danse du Brésil, caractérisée par des manœuvres de combat acrobatiques et des pas de danse athlétiques. Elle puise ses racines dans les méthodes de combat et les danses des peuples africains du temps de l'esclavage au Brésil. Plus qu’un art martial, la capoeira est un art qui exprime l’amour de la liberté grâce à la danse, la musique et le jeu.

Structure de nos cours : Ce cours est une initiation à la Capoeira. Vous apprendrez le pas de base (ginga, AXÉ capoeira) et une première étape de jeux corporels d’attaque et de défense, ainsi qu’un travail de rythme et de danse, accompagné de musique traditionnelle. Excellent pour tonifier les muscles et le système cardio vasculaire.

NOTE IMPORTANTE* Ce cours est axé sur le côté dansé de la capoeira et non sur le combat.

Liens web:
http://fr.wikipedia.org/wiki/Capoeira

Danse afro-haïtienne : Au rythme des tambours, une danse puissante reliée à la religion vaudoue en Haïti et à son héritage africain.

La danse traditionnelle haïtienne est largement inspirée des rites vaudous. Différents rythmes expriment différents rites et divinités. Par exemple les rites petro évoquent les divinités maléfiques, et les rites radas évoquent des divinités plus calmes et plus douces.

Rythmes afro-haïtiens:

*IBO : danse qui symbolise la lutte et la volonté des esclaves de sortir de l’esclavage. Originaire du Nigeria, le Ibo est la danse de la liberté. Les mouvements des mains et des jambes se font de l’intérieur vers l’extérieur, représentant les esclaves qui cassent leurs chaines. Le torse et le pelvis sont également très sollicités. La couleur du Ibo est le rouge.

*DJOUBA : c’est la danse des fermiers, des paysans. Cette danse célèbre la terre et ses fruits. Le Djouba est caractérisé par des mouvements souples de la hanche et la bonne humeur, symbolisant le flirt entre les paysans et paysannes. Le Djouba aurait donné naissance au Tap Dance et au Swing. La couleur du Djouba est le bleu denim.

*YANVALOU : ce rythme vient du Benin. Il se caractérise par des ondulations du torse, des épaules, des bras et du bassin. Ces ondulations rappellent le mouvement des vagues et du serpent. Le Yanvalou est dansé en honneur à Damballah (dieu serpent selon la mythologie vaudou). C’est la danse de la lumière. La couleur du Yanvalou est le blanc. On porte des fois du bleu pastel.

*PETRO : c’est la danse du feu. Elle est associée à la Révolution des esclaves contres les colons de Saint-Domingue (aujourd’hui Haïti) en 1791. Les origines du Pétro ne sont très claires. Toutefois des chercheurs croient que cette danse serait un héritage du peuple Taino (premiers habitants d’Haïti : les Indiens). Le Pétro symbolise la force et les mouvements du torse et du pelvis sont rapides et brusques. Les couleurs du Petro sont rouge et jaune.

*CONGO : cette danse vient du peuple Congo. Elle représente la beauté et la majesté du peuple haïtien. Cette danse originaire d’Afrique est souvent considérée comme une danse sociale en Haïti, dû à l’influence des danses françaises telles que le quadrille et le menuet. Les mouvements des hanches, et du torse font ressortir l’essence africaine de ce rythme. Le Congo est une danse très gaie et les couleurs portées sont aussi très vives : rouge, bleu, vert, orange, jaune et rose.

*RARA : danse de célébration populaire qui symbolise la joie et la fête. Au temps de l’esclavage, les colons espagnols, puis français, accordaient quelques jours de repos aux esclaves durant la semaine sainte. Pour ces derniers, c’était leur seul moment pour s’éclater, chanter et danser ; d’où le caractère festif du Rara. Aujourd’hui encore le Rara est dansé durant la semaine sainte en Haïti. Tout le corps est en mouvement avec un accent mis sur les hanches. Le rouge est la couleur essentielle du Rara, mais on y ajoute aussi d’autres couleurs vives.

Structure de nos cours : Échauffement et renforcement. Apprentissage de divers pas propres aux différents rythmes : kongo, rara, petro, yanvalou…(diagonales). Apprentissage d’une chorégraphie de groupe. Se termine par une période d’étirement.

Une danse actuelle qui nous vient de la culture urbaine de la rue.

Hip hop : Style issu des danses de rue et pouvant être chorégraphié tel que l’on voit dans les vidéoclips (Missy Elliot, Justin Timberlake). Intègre différentes techniques, popping, waving, locking, bboying, krumping, house, waacking, ...

Structure de nos cours : Période d’échauffement et de renforcement musculaire. Apprentissage de différentes techniques de mouvements propres au style de danses urbaines. Apprentissage d’une chorégraphie à présenter à la fin de la session (participation libre).

Lien Web :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Hip_hop

Style mêlant la danse jazz au hip hop. Style chorégraphié que l’on voit dans les vidéoclip (Janet Jackson).

Structure de nos cours : Période d’échauffement et de renforcement musculaire. Apprentissage de différentes techniques de mouvements propres au style funky. Apprentissage d’une chorégraphie à présenter à la fin de la session (participation libre).

Lien web :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Hip_hop

Du ballet jazz dans le style théâtral des comédies musicales américaines (danse seulement, pas de chant).

La comédie musicale est née aux États-Unis de la rencontre de la musique légère et du jazz. Elle a connu un essor phénoménal par le biais du cinéma. Quelques titres : Chigago, Hair Spray, Cabaret, West Side Story… Les mouvements dansés sont du style ballet jazz et sont mis en scène de façon à raconter une histoire.

Structure de nos cours : Échauffements du corps et étirements, exercices de préparation au ballet jazz et à la chorégraphie finale, apprentissage d’une chorégraphie sur des extraits de comédies musicales connues.

Lien web:
http://fr.wikipedia.org/wiki/Musical

Forme de danse associant la technique de la danse moderne aux danses traditionnelles de racines africaines.

L’approche contemporaine réside dans l’utilisation de différentes techniques qui complèteront l’effet recherché de confort musculaire et la prise de conscience de l’alignement osseux. Une attention particulière sera portée au vocabulaire : différences et similitudes entre ces deux formes d’expression (afro et contemporain).

Structure de nos cours : Le terme AFRO englobe et s’inspire de l’écriture gestuelle et des rythmes d’origine africaine, élargie à la diaspora caraïbéenne. Pratique ludique et vivifiante de la danse percussive incluant la manipulation de petites percussions.

C'est un retour aux racines de vos rythmes préférés.

Ce cours est axé sur la compréhension des différents rythmes latins (soit la rumba – guanguanco - l’afro-cubain, la salsa, le cha cha cha, le son, etc) et sur les différents mouvements qui se rattachent à ces rythmes.

L’afro-Cubain est une religion née à Cuba, qui tient ses racines en Afrique de l’ouest et en Afrique Australe. Issue des traditions Yoruba et Ararat, elle est constituée d’un vaste vocabulaire de chants, de rythmes et de danses. Cette religion est à la base d’une forme de langage nommée Rumba, créée par les cubains à l’époque de l’esclavage, qui leur permettait de communiquer par le mouvement puisque la parole leur était interdite. La rumba cubaine est divisée en trois grandes branches; soit guanguanco, yambu et columbia. Afro-cubain et rumba continueront d’évoluer pendant que parallèlement, une danse de salon amenée par les espagnols émerge, le danson. Du danson découlera le boléro, le cha cha cha et le son. C’est donc à partir de ces deux grandes lignes que se construit tout le folklore cubain qui est l’essence même de la salsa que l’on connaît aujourd’hui.

Structure de nos cours : Dans ce cours, vous découvrirez les mouvements de base de l’afro-cubain et de la rumba, plus spécifiquement du guanguanco et leur application sur de la musique actuelle, c’est-à-dire, salsa, cha cha cha et son. Le tout accompagné de beaucoup d’écoute musicale afin d’arriver à unifier musique et mouvements. Ce cours se fait seul, c’est-à-dire sans partenaire, et il est excellent pour bouger et tenir le corps en forme. Aussi, il peut être un complément intéressant pour des gens qui dansent la salsa et qui auraient envie de styliser un peu plus leur danse.

lien Web :
http://timbamania.club.fr/danseafrocubaine.htm

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