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- JANV.
Plusieurs Cours et Styles de Danse en solo.
N'attendez pas, les places sont limitées.
Plusieurs Cours et Styles des danses de couple.
N'attendez pas, les places sont limitées.
Plusieurs Cours et Styles de Danse pour différents groupes d'âges de 3 à 11 ans.
N'attendez pas, les places sont limitées.
Nous sommes heureux de vous offrir de nouveaux cours pour la saison Hivernale : Ballet Travail au Centre, Heels-Technique, Waacking (Atelier-Chorée), Samba et Danse Brésilienne (Atelier-Chorée) ... Venez essayer, Inscrivez-vous !
Mercredi 20:00 - 21:15
Session d'Hiver
14 Janv. au 1e Avril.
Essayer Gratuitement ce Cours
Je Réserve →
Lundi 20:00 - 21:15
Session d'Hiver
12 Janv. au 30 Mars.
Essayer Gratuitement ce Cours
Je Réserve →
Lundi 17:30 - 18:45
Session d'Hiver
19 Janv. au 30 Mars
Essayer Gratuitement ce Cours
Je Réserve →
Vendredi 18:45 - 20:00
Session d'Hiver
23 Janv. au 3 Avril
Essayer Gratuitement ce Cours
Je Réserve →
Mardi 20:00 - 21:15
Session d'Hiver
du 20 Janv. au 31 Mars
Essayer Gratuitement ce Cours
Je Réserve →Studio Danse Montréal est une école de danse pour le loisir et le plaisir. Elle est née du désir de ses deux co-propriétaires de créer un lieu unique, convivial et chaleureux afin de partager la passion qui les anime : La danse, sous toutes ses forme !
ENFANTS → ADULTES → DANSES DE COUPLE →
Développer le lien social et contribuer à la santé morale et physique des gens !
En nous aidant, vous participez à garder notre école en activité afin de continuer de vous servir sans interruption, en plus de renforcer le morale et l’espoir en ces temps de crise exceptionnelle.
Nous tenons à vous assurer que nous seront toujours là pour vous et nous ne vous laisserons pas tomber.
L’équipe de Studio Danse Montréal,
Trey, Aly, Elena, Elody, Laetitia, Sofia, Katryn, Marianne, Anna-Fernanba, Violette, Pascale, Anne, Géraldy, Constance, Marie-Hélène, Anne-Josée et Mohammed.
Au nom de tous les professeurs, de nos réceptionnistes et de nous-mêmes, nous vous remercions de votre fidélité,
de votre dévouement et de votre solidarité.
Anne-Josée et Mohammed
Aucun prérequis — ce cours est ouvert à tous, débutants comme danseurs plus expérimentés. Les mouvements et rythmes sont adaptés afin que chacun puisse participer, progresser et profiter pleinement de l’expérience, quel que soit son niveau.
Ce cours de Danses Africaines de l’Ouest, avec un accent particulier sur les traditions de la Guinée, invite les participants à découvrir une danse profondément ancrée dans le rythme, l’énergie et la communauté. Accompagnée de musiques traditionnelles riches et percussives, cette danse célèbre le lien entre le corps, la terre et le groupe. Dans un cadre loisir chaleureux et inclusif, les élèves explorent des mouvements puissants, dynamiques et expressifs, tout en découvrant l’aspect culturel et symbolique de ces danses.
Les séances sont pensées pour offrir à la fois un espace d’expression corporelle et un moment de partage. Grâce à une pédagogie claire, bienveillante et progressive, chacun peut évoluer à son rythme, développer coordination, endurance, ancrage et sens du rythme. Ce cours est idéal pour se dépenser, se reconnecter à son corps, découvrir une culture riche et vibrante, et vivre une expérience collective énergisante et joyeuse — sans pression ni exigence technique préalable.
La structure du cours tout niveau comprend un échauffement corporel et rythmique, axé sur l’ancrage, la mobilité, la connexion au sol et l’activation du centre. Les élèves travaillent ensuite des pas traditionnels issus des danses guinéennes (comme le Sorsornet, Kuku, Doundounba, Mandiani, selon le répertoire du professeur), en explorant les rythmes, les dynamiques et les intentions. Les séquences sont répétées et adaptées pour convenir à tous, avec des variations possibles pour les danseurs plus expérimentés. Le cours se termine souvent par un moment de danse collective, favorisant le partage, l’énergie du groupe et le plaisir du mouvement, fidèle à l’esprit communautaire des danses africaines.
Une solide expérience en ballet classique est souhaitable. Les participants doivent être à l’aise avec les pirouettes, les équilibres prolongés, les sauts intermédiaires et plus, ainsi que les enchaînements rapides. Un niveau intermédiaire fort ou plus est requis pour intégrer ce cours.
Ce cours de ballet classique inter-avancé, offert chaque lundi à Studio Danse Montréal, est conçu pour les danseurs souhaitant approfondir leur maîtrise technique sans le soutien de la barre. Le travail au centre met particulièrement l’accent sur la stabilité, l’alignement, la musicalité et la qualité du mouvement. Les danseurs explorent des combinaisons plus longues et plus complexes, favorisant le contrôle, la fluidité et la projection.
Au fil des séances, les participants sont amenés à renforcer leur virtuosité à travers des adages élaborés, des pirouettes multiples, des sauts exigeants et des enchaînements rapides. Ce cours permet de perfectionner la présence scénique tout en consolidant les fondations techniques essentielles au ballet de niveau avancé. L’ambiance rigoureuse mais bienveillante soutient une progression artistique optimale.
Pour le niveau inter-avancé, le cours débute par un échauffement technique au centre avant de progresser vers des adages complexes, des pirouettes en série, des diagonales dynamiques et des petites et grandes batteries. L’absence de barre exige un engagement musculaire plus profond, une précision accrue et un contrôle raffiné. La structure vise à renforcer la technique pure du ballet tout en augmentant la fluidité, l’endurance et l’expressivité.
Avoir une base solide en Samba ou danses afro-brésiliennes : aisance avec la ginga, l’isolation du bassin, les jeux de pieds rapides, les dynamiques percussives et les enchaînements chorégraphiques intermédiaires. Confort avec un rythme de cours soutenu. Aucun niveau professionnel requis.
Cet atelier Samba et Danses Brésiliennes/ Afro-Brésiliennes Inter–Avancé invite les danseurs adultes à plonger plus profondément dans la richesse, l’énergie et la diversité de ces styles vibrants. Les chorégraphies proposées sont inspirées des traditions brésiliennes, du samba no pé aux mouvements afro et contemporains, avec des accents culturels et rythmiques marqués. Le cadre loisir permet d’explorer un niveau technique plus élevé tout en conservant plaisir, ouverture, bienveillance et progression personnelle.
Les participants développent précision, coordination, endurance, présence scénique et compréhension rythmique, tout en s’imprégnant de l’expressivité et de la musicalité propre aux danses brésiliennes. Le professeur guide les élèves à travers une pédagogie claire, dynamique et inclusive, offrant des variations et des conseils adaptés. Le cours devient une expérience festive, culturelle et artistique où chacun peut se dépasser tout en profitant du mouvement, de l’énergie et de la joie qui caractérisent ces styles.
La structure du cours inter–avancé comprend un échauffement dynamique inspiré des mouvements afro et brésiliens : isolation du bassin, mobilité, activation des jambes, ginga, jeux de pieds et travail rythmique. Des drills techniques approfondissent les fondations : variations de samba no pé, mouvements afro, ondulations, changements d’énergie et transitions rapides. La chorégraphie occupe une large portion du cours, combinant vitesse, expression, déplacements, rythmes syncopés, dynamiques contrastées et intention culturelle. L’ambiance reste guidée, encourageante et fidèle au cadre loisir évolutif.
L’atelier est adapté à tous les niveaux, du débutant complet aux danseurs plus expérimentés. Le professeur propose des variations pour que chacun puisse progresser à son rythme et profiter pleinement du style.
Cet atelier Waacking Tout Niveau invite les adultes à plonger dans un style urbain expressif, théâtral et énergique, né des clubs LGBTQ+ de Los Angeles dans les années 70. Les élèves découvrent ou approfondissent les fondamentaux : mouvements de bras rapides et circulaires, poses stylisées, musicalité, attitude et expressivité. L’ambiance reste fidèle au cadre loisir : inclusive, amusante et encourageante, offrant un espace libre pour s’exprimer et découvrir sa propre personnalité dans la danse.
Les chorégraphies enseignées permettent d’explorer rythme, intention, précision, fluidité et présence scénique. Grâce à une pédagogie bienveillante et adaptable, les débutants se sentent immédiatement à l’aise, tandis que les danseurs plus avancés trouvent des défis techniques et artistiques. C’est un cours idéal pour développer confiance, style, musicalité et expression corporelle dans un environnement convivial et stimulant.
La structure de l’atelier tout niveau comprend un échauffement axé sur la mobilité des bras et des épaules, l’attitude, le groove et la musicalité. Les participants travaillent ensuite des drills simples ou plus complexes selon leur expérience : rotations de bras, attaques, poses, jeux d’espace et variations d’énergie. Une chorégraphie progressive est ensuite enseignée, avec des options accessibles ou plus avancées pour s’adapter à tous. L’approche demeure 100 % loisir : chacun progresse à son rythme, dans une ambiance encourageante, fun et expressive.
Avoir une base solide en Heels ou Lady-Styling : marcher en talons avec aisance, maîtriser les isolations, les pivots, les changements de directions et les enchaînements intermédiaires. Les talons sont fortement recommandés, mais des alternatives sont possibles selon le confort.
Le cours Heels Technique Inter et Plus s’adresse aux adultes souhaitant approfondir les aspects techniques du Heels : posture, équilibre, contrôle du centre, précision du bas du corps, fluidité des transitions et expressivité stylisée. L’objectif est d’améliorer la qualité d’exécution tout en renforçant la confiance et la présence scénique, le tout dans une ambiance bienveillante et fidèle au cadre loisir. Le cours reste exigeant, mais jamais intimidant : chacun évolue selon son rythme, en étant soutenu et encouragé.
Les séances permettent de travailler la puissance, la coordination, la musicalité et la stabilité, autant en déplacement qu’en position statique. Le professeur guide les élèves à travers des exercices précis, des drills répétitifs et des mini-séquences techniques, tout en assurant une progression accessible. Ce cours constitue un espace idéal pour développer vos compétences en talons, affiner votre style et atteindre un niveau supérieur de maîtrise… tout en profitant du plaisir de danser.
La structure du cours inter et plus comprend un échauffement ciblé (mobilité de la colonne, renforcement du centre, activation des jambes et chevilles), suivi de drills techniques : marches stylisées avancées, pivots contrôlés, descentes et remontées sécuritaires, jeux d’équilibre, changements de direction, travail des bras et isolations complexes. Le travail chorégraphique est plus court que dans un atelier chorégraphique, mais orienté sur la précision, la technique et la maîtrise des détails. Le rythme est soutenu mais toujours accompagné, dans un esprit pédagogique, inclusif et adapté à un public adulte en contexte loisir.