Mise en Forme & Danse

Cours Inspirés de styles de danse
Énergiques et "Fun".
C'est Facile à Suivre et accessible à tous !
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Nouvelle SAISON POUR LES COURS DE Mise en Forme : 2021 - 2022

Mise-à-Jour le Jeudi 26 Août 2021

YEAH ! À partir du Lundi 30 Aout, nous retourrnons au Studio. Après un mois de vacances, nous sommes prêts à revenir pour vous offrir nos cours populaires de Mise en Forme. Nous avons hâte de vous retrouver et retrouver l'ambiance du Studio.

Toutefois, comme vous le savez, La Covid n'est pas encore fini et nous devons prendre des mesures sanitaires pour assurer les cours dans un milieu sécurisé et qui réponds au norme du Ministère de la santé du Québec.

En Résumé,

  • A. Le Passport vaccinal est requis pour vous inscrire ...
  • B. Les Places sont limités à 14 par studio ...
  • C. Vous devez réserver votre place la journée même du cours ...
  • D. Les Cours seront aussi offert via ZOOM ...
... Plus de détails sur les mesures →

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Forfaits à la Classe ou au Mois

  • Carte de 5 Classes
  • Carte de 10 Classes
  • Abonnement de 9 Semaines (Nouveau : Spécial Été 2021)
  • Abonnement d'1 mois
  • Abonnement de 3 mois
  • Abonnement Annuel de 12 mois
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HORAIRE DES COURS régulier

4 séances par semaine entre le lundi et le samedi

LUNDI
17:45 - 18:45

CARDIO BRÉSILIEN
MISE EN FORME BRÉSILIENNE
À LA CARTE
TOUT-NIVEAU

avec Mohammed

MARDI
17:45 - 18:45

CARDIO FUN-70-80
MISE EN FORME ANNÉES 70 et 80
À LA CARTE
TOUT-NIVEAU

avec Anne F.

MERCREDI
MESSAGE SPÉCIAL

À cause de la COVID, il n'aura pas de cours
pour le moment, cependant nous
vous avertirons dès que nous modifions l'horaire.

.

JEUDI
17:45 - 18:45

WOLRDBEAT CARDIO
MISE EN FORME DANSES DU MONDE
À LA CARTE
TOUT-NIVEAU

avec Pascale L.

VENDREDI
MESSAGE SPÉCIAL

À cause de la COVID, il n'aura pas de cours
pour le moment, cependant nous
vous avertirons dès que nous modifions l'horaire.

.

SAMEDI
11:15 - 12:15

CARDIO BRÉSILIEN
MISE EN FORME BRÉSILIENNE
À LA CARTE
TOUT-NIVEAU

avec Violette L.

REJOINGEZ-NOUS EN PRÉSENTIEL OU EN LIGNE, DANSEZ DE CHEZ VOUS OU CHEZ NOUS ET RESTEZ ACTIFS. BOUGEZ, C'EST BON POUR LE MORAL !

.

Opte pour un Forfait Annuel

Abonnement sur 12 mois

  • 4 Styles Différents
  • 4 à 6 fois par Semaine, selon les saisons, entre le Lundi et le Samedi
  • Danse, Cardio, Fun et Bien-être, Assuré!
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STYLES ET COURS DE MISE EN FORME

Inspirées des Danses et des Rythmes Énergiques et Entrainants

project

Mise en Forme
BRÉSILIENNE

Samba, Soleil du Brésil, Danse et Cardio

Mise en Forme inspirée de la Samba et des Danses Brésiliennes

En Savoir Plus
project

Mise en Forme
ANNÉES-80

Nostalgie, Danse et Cardio

Mise en Forme inspirée des Danses et Musiques des Années-80.

En Savoir Plus
project

WORLDBEAT
CARDIO

Multi-culturel, Multi-Styles et Cardio

Mise en Forme inspirée des Danses et des Rythmes du Monde.

En Savoir Plus
project

Mise en Forme
ANNÉES-70

Disco, Funkytown et Cardio

Mise en Forme inspirée des Danses et des musiques des années-70.

En Savoir Plus

mise en forme, danse et bien-être

Vous voulez danser, s'amuser et bougez autrement,
quand vous voulez !

Studio Danse Montréal vous offre des cours de mise en forme, danse et bien-être accessible à tous, énergiques, "fun" et facile à suivre. Prenez un cours à la classe, en Drop'in, ou enregistrez vous à la carte en achetant un forfait de plusieurs classes ou en s'abonnant au mois...

DÉTAILS ET HORAIRE →

Nouvelles & Nouveautés

Promotions, Nouveaux cours, Horaires, etc.

Nouveau Cours de Mise en Forme

LES STYLES - SAISON 2021 - 2022


Cardio-Années-80 et 70: Lancé depuis 2018, ce style qui est devenu très vite populaire.
WorldBeat-Cardio : Lancé depuis 2019, ce style est très demandé par son caratere multi-style inspiré des danses et rythmes du monde.
MEF-BRÉSIL : L'INCONTOURNABLE | Cours de Mise en forme inspirée des danses brésiliennes, lancé depuis l'automne 2007.

Plus de détails
Horaire des Cours de Mise en Forme

changement d'horaire

À partir de cet automne, les cours de mise en forme se donneront :

Lundi - Mardi - Jeudi : 17h45 à 18h45
Samedi : 11h15 à 12h15

Notez qu'il n'y a pas de cours les mercredis et les vendredis

Horaire
Promotion Spéciale sur Inscription en ligne

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